منوعات

حيل رائعة لإستخدام الصبار والتي ستحبها

.

يو جد فـــ.يديو في الاسفل

هل تعاني من الهربس التناسلي؟ يمكن أن يساعدك الصبار في إيجاد العلاج المناسب لك. تعرف على الاستخدامات الأخرى للألوفيرا.

يعد نبات الصبار -المعروف أيضًا باسم الألوفيرا- من العلاجات الشعبية المستخدمة في الطب التقليدي في دول العالم العربي، فهو ذو فوائد عديدة تعود بالنفع على صحتك البدنية والجمالية.

نقدم لك أبرز استخدامات الصبار  قد يفاجئك بعضها، التي تتمثل فيما يلي:

1. علاج اضطرابات الجهاز الهضمي

قد يفيد تناول الصبار في تهدئة الجهاز الهضمي، وعلاج أمراض المعدة، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي (IBS)، والإمساك.

كما قد تساعد الألوفيرا في منع نمو البكتـــ،يريا الملوية البوابية -Helicobacter pylori، التي تتواجد في الجهاز الهضمي، وتسبب في الإصابة بالقرحة.

يمكنك الحصول على فائدة الصبار في علاج اضطرا بات الجهاز الهضمي، من خلال تناول ثمرة الصبار، أو شرب عصيرها دون إضافات.

2. شفاء الجـ.روح

غالبًا ما يستخدم الصبار لعلاج الحـ.روق، نظرًا لخصائصه المهدئة والمرطبة للجلد.

إذا كنت تعاني من حروق الشمس، أو حـ.رق خفيف اخر، ضع جل الصبار عدة مرات في اليوم على المنطقة المصابة، لكن تجنب ذلك في حالة الإصابة بالحـ.روق الشديدة، واطلب المساعدة الطبـ.ية قبل تطبيقه.

تظهر معظم الأبحاث أن تطبيق جل أو كريم الصبار على الجلد، يمكن أن يقلل من وقت شفاء حر وق الدرجة الأولى أو الثانية. 

3. التخلص من الهربس التناسلي

 تشير الأبحاث إلى أن تطبيق جل أو كريم الصبار، ثلاث مرات يوميًا، قد يزيد من معدلات الشفاء عند الرجال المصابين بالهربس التنا سلي.

4. منع تقر حات الفم

تظهر الأبحاث أن استخدام غسول الفم الذي يحتوي على جل الصبار، ثلاث مرات يوميًا لمدة 12 أسبوعًا، أو تطبيق جل الصبار مرتين يوميًا لمدة 8 أسابيع، يمكن أن يقلل من الألم المرتبط بحكة الطــ.فح الجلدي في الفم، ويقي من الإصابة بتقرحات الفم.

5. خفض نسبة السكر في الدم

يمكن أن يؤدي تناول ملعقتين كبيرتين من عصير الصبار يوميًا، إلى تخفيض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النمط 2.

لكن يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري، ويتناولون أدوية لخفض الجلوكوز، توخي الحذر عند تناول الصبار، واستشارة الطبيب قبل ذلك.

فئات عليها تجنب تناول الصبار

لا تتناول الصبار أو تشربه إذا كان لديك أحد الحالات الطبية التالية، دون استشارة الطبيب. تتمثل في:

البواسير

أمراض الكلى

الفشل الكلوي

أم،.راض القـ.لب

مر ض كرون

التهـ.ابات القو لون 

الانسداد المعوي

داء السكري.

طرق استخدام الصبار

قم باستخدام الصبار الطبيعي بأحد هذه الطرق الصحية، التي تتمثل فيما يلي:

يمكنك تناول الصبار كفاكهة، أو إدراجها إلى سلطات الفواكه اللذيذة.

تستطيع أيضًا تحضير عصير الصبار المفيد لصحتك، دون إضافة السكر.

تطبيق جل الصبار موضعيًا على البشرة أو الحروق، الذي من الممكن استخراجه بهذه الخطوات البسيطة:

قم بإزالة ثلاث إلى أربع أوراق من شجرة الصبار، واختر الأوراق السميكة، والخالية من العفن أو التلف.

اغسل وجفف الأوراق.

قلم الحواف الشائكة بسكين.

افصل الجل الداخلي عن خارج الورقة باستخدام السكين أو أصابعك.

الجل الداخلي هو جزء من الصبار الذي ستستخدمه.

قطع هلام الصبار إلى شرائح أو مكعبات.

إذا كنت تريد جل الصبار الناعم ، ضع جل الصبار في الخلاط.

زر الذهاب إلى الأعلى